Ara
Generic filters
Exact matches only
Filter by Custom Post Type
Ana Sayfa / Sağlık

Sağlık

Bel fıtığından kurtulma (kesin çözüm)

Bel fıtığından kurtulma kesin çözüm sağlanabilir. Özellikle ileri dereceli fıtıklarda geri çekilme söz konusu olabiliyor. Buna tıp literatöründe “Sponten Geri Çekilme” adı verilir. Fıtık ne kadar büyükse, geri çekilme buna bağlı olarak daha fıtıkdan kurtuma söz konusu olur. Ancak bu iyileşmeyi kesinlikle hiç hasta olmamış gibi olamaz. Ancak yüksek ölçüde …

Oku »

Diyet Listesi 1 Hafta 3 Kilo

Diyet Listesi 1 Hafta 3 Kilo vermek çok kolay. Zayıflama problemleri olan ve diyet listesi arayışına giren diyet listesi bayan yada diyet listesi erkek için kullanabilir. 1 haftalık kolay diyet listesi aç kalmadan, belli yiyecekleri daha fazla tüketerek zayıflama sağlayacaktır. Bu diyet listesini yaparken 2 şeye dikkat etmeniz gerekiyor. Günün saatlerini hep aynı şekilde geçirin. Düzensiz …

Oku »

Ayak ağrıları ve nedenleri

Ayak ağrıları ve nedenleri Ayak tabanında oluşmakta olan faysa ismindeki kalın bağ dokusu, topuk kemiğini ve ayak parmaklarına bağlamaktadır. Bu dokular şayet takdirde beraberinde zedelenirseler bilhassa sabahları ilk uyanıldığı takdirde ilk birkaç ay yürümemekten oluşmakta olan ayak ağrılarına sebebiyet verebilmektedir. Bunun sonra ise gittikçe ağrılar düşebilmektedir ama bazı koşullara sahip …

Oku »

Göz altı şişlikleri nasıl geçer ?

Göz altı şişlikleri nasıl geçer  genellikle uykusuzluk, yorgunluk, stres, gibi faktörler nedeni ile göz altı şişlikleri oluşur. Göz altı şişlikleri ciddi bir sağlık sorunu değildir. Güzel görünümü ve estetik açıdan rahatsız edici bir durumdur. Göz altı şişlikleri nasıl geçer Şişmiş gözlerin nedenleri; Ağlamak Stres Hava kirliliği Sinüsler de doluluk Aşırı …

Oku »

Ekinezya bitkisinin faydaları

Ekinezya bitkisinin faydaları çayının faydalarını bu yazımızda sizlerle paylaşıyoruz. Genellikle kış aylarında görülen gribe ve soğuk algınlığına karşı bağışıklık güçlendirici, bitki çaylarında biridir. Devamlı ve düzenli Ekinezya kullanan kişiler nezle ya da gribi çok fazla yakalanmazlar.  Bağışıklık sistemi enfeksiyonlara karşı korunmasında Ekinezya çayı oldukça faydalıdır. Ekinezya bitkisinin faydaları gribe de soğuk …

Oku »