Ara
Generic filters
Exact matches only
Filter by Custom Post Type
Ana Sayfa / Sağlık / Diyet (sayfa 2)

Diyet

Zayıflamak için otlar

Zayıflamak için otlar kullanımında günümüzde kilo vermek için bir çok alternatiften seçeneklerden biridir. Estetik operasyonlar, diyet listeleri, bölgesel zayıflama ameliyatları, mide kelepçeleri, zayıflama ürünleri gibi birçok seçenek doğal ve bitkisel çözüm olarak tercih ediliyor. Bitki çaylarının doğal olması, yan etkileri ve zararlarının düşük olması nedeniyle daha çok tüketilir durumdadır. Bitkiler …

Oku »

1 Haftada 10 kilo vermek

1 Haftada 10 kilo vermek 1 Haftada 10 kilo vermek, zayıflama ve hızlı kilo vermek için tüketilmesi gereken gıdalar protein ağırlıklı gıdalardır. Yüksek proteinle beslendiğinizde 1 Haftada 10 kilo vermek işlemini yapabilirsiniz ve hızlı kilo kaybedersiniz. Metabolizmanız buna bağlı olarak hızlanır. Bu diyeti uzun bir dönem yapmak pek doğru değildir. …

Oku »

Diyabeti olanlar için öneriler

Diyabeti olanlar için öneriler Şeker Hastaları Önerileri Diyabet için özel yiyeceklere ihtiyacınız yok. Et, sebze, salata, zeytinyağlı çeşitleri zaten size uygundur. Ancak yememeniz ve az yemeniz gereken bazı yiyecekler bulunmaktadır. Bu yiyeceklerde glisemik endeksi denen bir orana dikkat edilmelidir. -Şeker durumunuzu kontrol altında tutan bir doktor mutlaka olmalıdır yılda iki …

Oku »

Soğan suyu ile zayıflama

Soğan suyu ile zayıflama Zayıflama çağımızdaki en büyük problemlerden bir tanesidir.Bir çoğumuz spora ve egzersize vakit ayıramadığımız ve düzenli kalorisiz beslenemediğimiz için kilo alırız ve zayıflamaya ihtiyacımız olur. Aşırı kilo bir çok hastalıklara sebep olacağı gibi kilo almak zayıflamakdan daha kolaydır.Zayıflamak için bir çok yöntem bulunmasına rağmen bunlardan en sağlıklısı …

Oku »